Как бросить курить??!!

[Markaru]

Курила лет 7 назад на протяжении 3 лет, не знаю почему, но с бросанием курить проблем не возникло

[ivanes]

Купите Zerosmoke- магниты из США,которые надо повесить на ухо. Не тянет к табаку. Опробывала телеведущая Екатерина Андреева (1ый канал)

[Tigrena3344]

Про магниты 1-й раз слышу)

[ivanes]

Про магниты 1-й раз слышу)

Екатерина Андреева об этом рассказала.
Подробности https://yandex.ru/images/search?text=%D ... source=wiz

[Tolikkrivosheya]

просто постарайтесь подумать, что ваше курение вредит окружающим и тем кого вы любите и кто любит вас

[listen10]

Я пыталась много раз, и Алена Кара читала, но увы((( а порой от себя самой противно(((

Мне вот как некурящему интересно, как вы с некурящими мужиками целуетесь?
Если приходится сидеть в одной компании с курильщиками, то я после
стираю всю одежду, в том числе и верхнюю.

[Ali G]

Курила, потом познакомилась с парнем, который не курил, и у него в окружении никто не курил, мне стыдно стало просто. На следующй день бросила. Без каких-либо напрягов. Потом встретила мужа, он курит, а меня и не тянуло уже, и не хотелось.
Так что сила воли, мотивация, желание

[Aota]

Чтобы бросить курить, нужно просто решить для себя, что это вам не нужно. Пока вы это не осознаете, никакие средства вам не помогут.

[ivanes]

это вам не нужно.
Не нужно бросать курить или курение?

[Aota]

Это уже каждый сам выбирает )) Бросать или курить...

[Lubov88]

Мне и многим знакомым таблетки помогли, кажется табекс называются, через неделю уже курить перехотелось

[listen10]

Мне и многим знакомым таблетки помогли, кажется табекс называются, через неделю уже курить перехотелось

"Побочные эффекты Табекса связаны, в основном, с его фармакологическими свойствами. Самые частые побочные явления: повышение АД, тахикардия, чувство жжения или распирания в груди, одышка, изменения вкуса, повышенная потливость." Так что Люба - сразу нахер.
А курить бросить просто,нужно найти момент,когда можешь с собой поговорить.Уже почти 20 лет не курю,а в начале года три наверное сны с сигаретами снились.Аж подскакивал в холодном поту.

[listen10]

некоторым помогает книжку читать, про то как бросить курить, но не всем

А где реклама?

[adikpelya]

не могу бросить

[Kirill23]

Смотрите мотивационные ролики,читайте книги,кодируйтесь.

[Малинка90]

Мне врач посоветовал пластырь никоретте. Думала, рекламе верить нельзя, но раз уж врач рекомендует... Попробую.

[Badiman]

.. никакие пластыри ,сосалки не помогут если нет твёрдого решения завязать .. это всё уловки для слабовольных , мужчина должен принять решение по принципу "пацан сказал - пацан сделал" и не соскакивать ,иначе не мужик .. девачкам настроить себя психологически по принципу " не смогу отказаться от сигареты ,значит я легковнушаемая - не откажу и другому соблазну плотскому " ,а значит сигаретка-винцо-лёгкий перепих на стороне - караул ,я не такая... и не надо искать "уважительные" причины почему не получилось иначе это длиться будет бесконечно , таких причин воз и маленькая тележка и у конченого алкаша и у путан с пенсионным стажем .. сам бросил 7 лет назад после 25 лет смоления , купил за стольник "ритуальную" пачку самых дорогих на тот момент сигарет капитан блэк , выкурил с коллегами по работе "помянув" дурную привычку и всё .. кстати сын после этого тоже бросил - надеюсь я как-то на это повлиял .. крепитесь люди ):