Как бросить курить??!!

[Анна_1978]

я курила почти 10 лет. А потом познакомилась с муж ( будущим) и все! как отрезало. хотя он и не настаивал особо. просто есть такая фраза ( без обид) . Счастливые девушки не курят. Это про меня

[Борислава]

Говорят что можно заменить сигареты леденцами, у меня так один знакомый бросил.

Ерунда - не помогает...

Было бы жаление, можно и от леденцов бросить. Еще один знакомый бросил после сеанса иглоукалывания, говорил, иглоукалыватель похоже сам удивился. Некоторым не хватает какого-то шаманского ритуала.

[Борислава]

Почитала про электронную сигарету, там какую-то жидкость курят. Кто знает, может она еще вреднее, чем никотин.

[Engineer]

Почитала про электронную сигарету, там какую-то жидкость курят. Кто знает, может она еще вреднее, чем никотин.

Зависимость вызывает еще сильнее, чем сигареты!

[Борислава]

Почитала про электронную сигарету, там какую-то жидкость курят. Кто знает, может она еще вреднее, чем никотин.

Зависимость вызывает еще сильнее, чем сигареты!

тем более, ну их к монахам

[dimik22]

Да сложно это, сам давно пытаюсь.

[SvetlankaD]

Найдите для себя какой-то очень весомый стимул. Должно помочь.

[Дракулаура]

Кому-нибудь электронные сигареты помогли бросить?

Я не знаю таких случаев, просто одна зависимость сменяется другой. Трое коллег теперь с электронными ходят

[Borman]

Кому-нибудь электронные сигареты помогли бросить?

Друг курил начал еще со школы, в 25 лет подарили ему электронку, курил он ее, конечно не пару месяцев, а где-то полгода. Но в итоге сейчас тоже бросил вообще...

[Denata]

Стимул, или спор с кем-то о том, что бросишь. Желание выиграть должно помочь, главное приз ценный.

[Вова123]

Поспорьте на ощутимую сумму с кем нибудь. Многим пообещайте что бросите, чтоб больше народу знало

[Sergey Asadov]

Бросить сложно, но можно. Нужна большая мотивация. Без примера обойтись сложновато будет.

[Anyta]

Если есть сила воли, терпение и желание, то бросить курить будет легко)

[Lina 5]

Уж точно не с помощью электронных сигарет

[FyllerF]

Главное бросить покупать сигореты- это намного легче

[ВиталькаЗ]

Только сила воли брат!

[Здоровецкий]

Как все-таки бросить курить и что это за зараза такая больше психическая или физиологическая и стоит ли вообще бросать!!!?
Делитесь мнениями.

Механизм утраты людьми МЕРЫ понимания и осознанности от алкоголя и табака


http://mera.pogovorim.su/viewtopic.php?id=26

[ivanes]

Я их ( магниты) закрепила, и через один день поняла, что курить стала меньше! Звучит невероятно, но факт! Сказала об этом мужу, а он не удивился, знаете ли. Сказал, что через 2 -3 дня я вообще больше не буду курить. Дело в том, что Zerosmoke воздействуют на особые точки уха, а уши, как известно, один из самых чувствительных органов нашего тела.

Через 3 дня поняла, что не курю уже неделю, и меня не тянет на сигареты. Я ушла в работу с головой и даже не вспомнила о том, что хочу курить. Вот так зеросмоук воздействует на наше подсознание. И уже месяц я не курю (улыбается). Коллеги в шоке, но они уже тоже заказали Zerosmoke. Такое ощущение, что я курила только в прошлой жизни (смеется).
Интервью с Екатериной Андреевой.

[katyacat]

Муж после покупки электронной сигареты продержался чуть больше месяца.Хотя курить стал теперь меньше,пачки хватает на 2-3 дня.Я не курю, не понимаю какой от табака кайф.....

[Tёма]

Третью неделю курю электронную сигарету с 6мг-никотиновой жидкостью.Курить особо не тянет, пробовал - сигарета не понравилась,не вкусная как бы. Электронку правда курю очень часто, по деньгам выходит дороже сигарет.