Фитнес-клубы

[UNCLE1911]

Картошку будем копать...

Не-е, картошка пострадает от маникюра.

[ФрекенСнорк]

Картошку будем копать...

Не-е, картошка пострадает от маникюра.

а её потом всё равно есть...картошку-то...

[zepilina]

Я звонила в Альтра, сказали что бассейна не будет, а в Атроне вроде как, студия танцев основное направление + тренажерный зал. Поживем увидим.

[Тыковка]

В Круизе открылся фитнес, народу пока никого,я этим с удовольствием пользуюсь теперь. Приходишь с утрица и у тебя на всю тренеровку личный тренер. Стоимость разового посещения тренажерного зала 200 р, Там помимо этого еще кучу всяких направлений,я все даже и не вспомню. Еще там есть инфракрасная сауна,стоит 300 р за час,ее я тоже посетила,чистенько так с музыкой и аромамаслица можно накапать.
в раздевалке есть душ и полотенчик дают.

[ВедьмаТеона]

Хожу в Аристократ. Тренер Тихонова Наталья - супер просто! Однако крайне неудобная и маленькая раздевалка. Зато и стоимость не страшная - 1100 - 12 занятий. А еще по пятницам и субботам идут танцы у Ольги Горячевой. Девушка настоящий мастер танцев, двое моих знакомых у неё занимаются. Говорят, не только драйв и заряд получаешь, но и тело здорово подтягивается.

[zepilina]

Я хожу в фит элит, очень довольна. Мне там всё нравится.

[ВедьмаТеона]

Сходила в тонус-клуб Авеню (в Атроне на 5 этаже). В Рязани это не очень распространено, а жаль. На мой взгляд это фитнес для ленивых, аппараты делают за тебя работу, а тебе остаётся только слегка напрячь мышцы. Ритм размеренный, обстановка спокойная, ничего не раздражает...)) в общем, мне понравилось. Разовое занятие стоит 300 рублей. Рекомендую попробовать, а уж дальше сами решите - нравится или нет.

[Mary_May]

А кому где больше понравилось?

[dew]

Подскажите на собственном опыте, куда пойти на фитнес (район московский и приближенные у нему). Аэробика и подобное, совсем хорошо если есть йога. Особых притязаний нет, занималась до этого только дома. FitHome и премиум дороговаты, если не покупать годовой абонемент, а на него в сезон отпусков денег не набрать

[NollY]

бесплатный бег ?)

[dew]

А по делу есть у кого что?

[ZZ]

Я одно время занималась в Бьюти Боди в Полсинауте. Мне нравилось.
34-65-00

[UNCLE1911]

Там у племянницы сумку с деньгами и документами уперли.

[ZZ]

Так кто ж сумку с деньгами и документами в раздевалке оставляет?

[UNCLE1911]

Есть такие лохушки в нашей демократической и безопасной для жизни стране.

[Анита]

А мне нравится Ирина - программа "Идеальное тело" в Атроне. Тренер просто превосходный, заставляет отдаваться на все сто, сама не халявит, делает вместе с нами )) Также нравится сам Атрон, раздевалки удобные, душ, парилка. Администраторы вежливые, и расположение нравится, от работы 15 минут. Меня все устраивает.

[Tanushkin85]

Сейчас достаточно накладно постоянно ходить в фитнесс-клуб. Я, например, сходила на несколько занятий в спортзал именно для занятий с тренером, чтобы показал основные упражнения и как правильно их выполнять. Сейчас занимаюсь дома. Очень много информации по этому есть в инете. Многие упражнения беру на http://fitburg.ru/

[ElizZ]

Но чтоб достигнуть побольше результатов, нужно принимать жиросжигатели. Жиросжигатели блокируют жиры, не дают им всасываться, следовательно, не откладывают на талии.

никогда таким не пользовалась.... Занимаюсь уже два года йогой и паралельно фитнесом - эффект великолепный и не надо ничего принимать. Я думаю, что собственными силами добиться всего можно, а не во вред себе заниматься.... Сейчас экономлю время на дорогу и вообще дома занимаюсь по этому курсу - мастер великолепно объясняет все, плюс тренирую силу воли.

[Ryazpar]

С весны до осени на дачу.
Занимаюсь уходом за садом и огородом .
Нагрузка умеренная на грядки не падаю.
Главная цель здоровье, урожай попутно.
Зимой на лыжи.

[ЗачеркнемПрошлое]

Девушки, мои старые кросы совсем развалились и уже не радуют. Озаботилась я покупкой новых. Сразу скажу: я не спортсменка и кроссовки мне нужны просто для прогулок. Посмотрела new balance . Понравились, но чего то сомневаюсь... боюсь нарваться на подделку. В интернете цены от 4000 до 12000, в чем разница? Ну и может ещё что посмотреть подобного плана. Из требований: аккуратно на ноге, не сильно спорт, качество и удобство. Фото ваших будут мне приятным бонусом. Ну и кто где брал? Заранее всем спасибо.