Йога - религия или физкультура

[Yasam]

Связано ли для вас занятие йогой с принятием определённых религиозно-философских доктрин, или это можно ограничить лишь физическими упражнениями? Можно ли в последнем случае считать такие занятия йогой, или это следует называть фитнесом и не путать с йогой?

[ringo7777777]

Йога с санскрита переводится как совершенствование, познание. А религия это связь с духовным. Так что одно другого не исключает)

[Yasam]

Неверный перевод. Значение санскритского слова yoga - как раз буквально "связь". Йога - это именно связь, единство физического и духовного.

[Маша111]

Гимнастика это.

[ВанькаБетмен]

Без определенных моральных усилий физические нагрузки не имеют смысла.Йога - это один из способов духовной и физической реализации одновременно.Без работы над душевным состоянием, физические нагрузки в йоге не дадут хорошего результата.

[Denчик]

Добрый вечер! Хочу заняться йогой. В моем понимании йога не может существовать отдельно без внутреннего самосовершенствования. Не посоветуете те, кто занимается хороший видеокурс по йоге?

[МартаГлоре]

Добрый вечер! Хочу заняться йогой. В моем понимании йога не может существовать отдельно без внутреннего самосовершенствования. Не посоветуете те, кто занимается хороший видеокурс по йоге?

в интернете, а особенно соцсетях их есть много! во первых нужно оценить свой уровень подготовки, а потом искать занятие подстроенное под него. лучше всего начинать с тренером, особенно если это впервые и физическая подготовка желает лучшего. так ты научишься йоги быстрее и главное эффективнее.