В поисках тренажерного зала

[Mutant]

Кллега по работе попросила узнать, куда в Рязани можно отправить парня-студента в тренажерный зал. Барс Премиум для студента не целесообразен. Район не критичен, но предпочтительнее центр и горроща. Что можно присоветовать? И, если есть контактные телефоны, буду очень признателен

[baikal]

говорят в Елках -палках неплохо

[платон]

во http://lokomotiv.4912.biz/usl/index.htm

[Mutant]

es62, baikal, платон Всем спасибо, информацию передал. Тему можно закрыть

[FreeMan]

Предлагаю открыть тему вновь...меня интересует Тренажерный зал, работающий с 9:00. Район желательно Роща!

[studioN]

[FreeMan]

Рядом с манежем "Юность" есть, но время работы уточняйте сами.

Знаю это место...сам туда ходил, пока он работал с 9:00...Теперь ищу другое место! Есть варианты: на Спортивной, в Локомотив. Интересуют разовая цена и время работы (начало работы).

[FreeMan]

es62, сегодня заехал в Камету (ту что рядом с Юностью и куда я ходил) там снова с 8:00 и 50 руб....с утра туда на зарядку поеду =)

[FreeMan]

FreeMan,вредно с утра заниматься.

Обоснуй!

[VovanZa]

2 FreeM
Вред зависит от целей тобой поставленных.
Кто там с утра в Комете? Артур?

[FreeMan]

2 FreeM
Вред зависит от целей тобой поставленных.
Кто там с утра в Комете? Артур?

Да, иногда еще Юра!

[FreeMan]

Если сутра,то бишь с постели +1час. В Комете железо будем таскать,на пояс и сверху на позвоночник?Подтягиваться,отжиматься от брусьев,не забудем? Пресик на наклонной лавочке с обхватом для ног не забудем?
О вреде нагрузки на неподготовленный позвоночник и суставы,надо сказку рассказывать,или сразу написать,то, что я принимаю?

Ну почему...с постели+1 час...далее легкая пробежка...далее легкоатлетические упражнения (присидания, повороты)...далее спокойным шагом направляешься в тренажерный зал...ну и собственно то, что ты перечислил и что здесь неподготовленного?

[FreeMan]

Значит обеспеченный безработный,без обид.

Увы, но это не соответствует действительности...просто мне к 10:00 на работу

[FreeMan]

Значит обеспеченный безработный,без обид.

Увы, но это не соответствует действительности...просто мне к 10:00 на работу

Тогда нахрена куда-то ломиться,если все базовые упражнения можно сделать дома (причём бег тоже не показан). Займитесь йогой или её пародией,один хрен полезно.

А штанга?

[Mutant]

Да, иногда еще Юра!

Юрка еще там, значит? Раньше занимался там, но приходил с 8 до 10 вечера.
Мне утренние занятия тоже были не понятны, хотя дружбаны мои некоторые ходили по утрам.
Водичка в душе небось прохладная еще ?

[FreeMan]

Да, вода пока холодная вроде =)

[ZZ]

Кстати, где в Рязани можно позаниматься йогой или пародией на нее?

[studioN]

[ZZ]

Ясненько, осталось только время подобрать...

[платон]

а мне нравиться заниматься в 9 , 10 утра.